Dukan Menülerim )) Seyir Evresi 3. Gün

                                                     
                                                           Yoğurtlu Brokoli
Dukan diyetim harika gidiyor, benim için biraz zorlayıcı neden, çünkü ben yarı vejetaryen olduğum için diyetin temeli olan protein kısmı beni zorluyor. Yani yumurta, süt, yoğurt yeterli